Есть вопросы?
Have question?
Have question?
Правильное питание против онкологии — пища вылечить от онкологии пока еще не может, зато она может предотвратить или снизить риск развития онкологических заболеваний.
Онкология — это бич современного мира. Человек научился создавать искусственный интеллект, предугадывать природные катаклизмы, покорил небо, но так и не может победить рак.
Нет панацеи в лечении этого смертельного недуга, но светлые умы продолжают искать решение этой проблемы. Многие методики борьбы с различными видами рака, разработанные и опробованные медиками из разных стран, дают надежду, что в будущем человечество победит эту проблему своими силами, создав антираковый препарат.
Обычный человек также может внести свою лепту в борьбе со многими заболеваниями, в том числе и с онкологией. Обычная профилактика и соблюдение элементарных правил здорового образа жизни — это то, на чем базируется успех в борьбе человечества с различными смертельными недугами.
Ученые давно пришли к выводу, что качество нашего питания и пищевые пристрастия напрямую связаны с предрасположенностью ко многим опасным болезням, рак в их числе.
Исследователи давно говорят о том, что неправильное питание связанно с риском развития многих видов этого опасного заболевания: рак печени, поджелудочной железы, толстой кишки и простаты.
Диетологи много говорят о канцерогенах, которые содержатся в различных продуктах, однако правильное хранение и приготовление таких продуктов защитят ваш организм от риска развития опасного заболевания.
Особое внимание стоит уделить окислителям и антиокислителями. Вещества, которые при попадании в организм разрушают клетки и провоцируют развитие рака — окислители. Травы, растения, пряные специи, которые мы привыкли использовать в кулинарии для придания блюдам особого аромата — это антиокислители, так как вещества, содержащиеся в них, предотвращают разрушение клеток нашего организма.
Чаще добавляйте при готовке в блюда продукты антиканцерогенного характера: лук, чеснок, розмарин, петрушка, мята.
Например, лук, чеснок и лук-порей — это природные стимуляторы иммунитета. Также чеснок при регулярном употреблении в пищу выделяет вещества, которые борются с бактериями, провоцирующими язву и канцерогенами, вызывающими рак желудка. Два-три зубчика чеснока в день — отличная профилактика различных заболеваний.
Еще несколько советов:
Читайте также:
